Mucizevi tarçın diyeti ile yaza fit girin

Mucizevi tarçın diyeti ile yaza fit girin
19 Eylül 2014 tarihinde eklendi, 3.714 kez okundu.

Gülben Ergen‘in de içinde bulunduğu birçok ünlünün kullandığı tarçın diyeti (tarçınlı su) kısa zamanda kilo vermenize yardımcı oluyor. Tarçın diyeti ile nasıl zayıflanır? Gülben Ergen diyeti olarak da bilinen tarçın diyeti hem kolay hemde her zaman uygulayabileceğiniz bir diyet.

Screenshot_2016-04-12-15-35-42-1


Tarçın diyeti için gereken malzemeler:

* Tarçın

* Su

Tarçın diyeti hazırlanışı

Tarçın diyetinin hazırlanışı, malzemelerden de anlaşılacağı üzere çok basit. 4-5 tane çubuk tarçını 10-12 dakika kaynatın. Kaynatılan tarçına karanfilde ekleyebilirsiniz.(isteğe bağlı) Hazırladığınız tarçını her gün 2-3 defa düzenli olarak içtiğinizde kısa zamanda faydasını göreceksiniz.

Tarçın diyeti nasıl zayıflatır?

Tarçın diyetinin kan şekerini düzenlemesi ve uzun süre  tok tutmasının zayıflamada etkili olduğu belirtiliyor. Böylece tok kalarak zayıflayın.

Screenshot_2016-04-12-15-36-02-1


 

Zayıflatan sadece tarçın mı?

Zayıflamak için sadece tarçına bağımlı kalmak tabiki yanlış!

1) Sabah sporu

2) Ekmeğin azaltılması(Kepek,tam buğday ekmeği tüketilmesi)

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git