"egzersizin faydaları" ile Etiketlenen Konular

Soğuk hava, gri bulutlar, güneşin daha az yüzünü göstermesi vücudumuzda yorgunluk hissi gibi olumsuz etkiler oluşturuyor. Kış yorgunluğu ile başa çıkmak için uzmanlara kulak vermek gerekiyor. Işığın az, havanın soğuk olmasının uyku ve tembelliğe eğilimi artırabileceğini belirten uzmanlar, kışı daha aktif ve daha sağlıklı geçirmenin kış yorgunluğu ile mücadele etmede...
Sayfa başına git