Ev yapımı gurme bebek maması tarifleri

Ev yapımı gurme bebek maması tarifleri
22 Nisan 2017 tarihinde eklendi, 643 kez okundu.

Anne sütünden kesilen bebeğiniz için kimyasallardan ve koruyuculardan uzak, sağlıklı ve lezzetli ev yapımı bebek maması yapmaya ne dersiniz? Hazırlayacağınız sebzeli mamalar, bebeğinizin damak tadını da geliştirecektir. İçinize sinerek yedireceğiniz mamaları hazırlarken seçtiğiniz malzemelerin taze, organik olmasına dikkat edin. Sebzeleri de pişirmeden önce 10 dakika sirkeli suda bekletin. Kabuklarını soyduktan sonra pişirme işlemine geçin.

Havuç ve Kabak püresi

  • 1 kahve fincanı irmik
  • 1 adet orta boy kabak
  • ​1 adet orta boy havuç
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 bardak sıcak su

Kabak, havuçları 10 dakika sirkeli suda bekletin iyice yıkayıp soyun ve küp küp doğrayın. Havuçları zeytinyağında yakmadan soteleyin. Bir bardak sıcak su ekleyerek 15 dakika kadar pişirin, kabuklarını soyduğunuz kabakları ve irmiği tencereye ekleyin ve kapağı kapatıp 10 dakika daha pişirin. Sebzeleri bir çatalla ezerek püre haline getirin ılıyınca bebeğimize servis yapabiliriz.

Muz, şeftali ve incir püresi

  • 1 adet şeftali
  • 1 adet muz
  • 2 adet incir

Meyveleri bol su ile yıkadıktan sonra kabuklarını soyun, şeftalinin çekirdeğini çıkarın. Tüm meyveleri küp küp doğrayın ve meyveleri meyve ezeceği ile ezip karıştırın. Püre haline gelen meyveleri afiyetle yedirebilirsiniz.

İrmikli muz püresi

  • 2 tepeleme yemek kaşığı irmik
  • 1 tatlı kaşığı harnup pekmezi (isteğe bağlı)
  • 1 adet muz
  • 1 çay bardağı devam sütü

Devam sütü ve irmiği tencereye koyup pişirin. Biraz soğuduktan sonra muzu içine alıp ezin isteğe bağlı olarak pekmez koyup bebeğinize servis edin.

Elmalı yulaflı bebek kurabiyesi

  • 1 su bardağı yulaf unu
  • 1 adet orta boy elma
  • 1 yemek kaşığı tereyağ
  • 1 çay kaşığı tarçın

Tereyağını eritip elmalarla robottan geçirin, yulaf unuyla karıştırıp yoğurun, yaklaşık yarım saat kadar hamuru buz dolabında bekletin. Hamuru dinlendirdikten sonra istediğiniz şekli verip 170 derece fırında pişirin.

Balkabağı Püresi

  • Küçük bir parça bal kabağı
  • 1/2 çay bardağı yulaf
  • 1/2 çay bardağı devam sütü
  • 3-5 parça ceviz
  • 1 çay kaşığı harnup pekmezi

Bebeğinizin yiyebileceği kadar bal kabağını haşlayın, içine tüm malzemeyi karıştırıp robottan geçirin. Bebeğinizin enerjisini yükseltecek püreyi gün içinde yedirmenizi öneririz.

Patatesli Somon Püresi (8. aydan itibaren verebilirsiniz)

Somon balığının bebek beslenmesinde özel bir yeri bulunuyor. Yağlı bir balık olduğu için somonu buğulama ya da ızgara yöntemiyle pişirebilirsiniz.

Malzemeler:

  • 100 gr. somon (yaklaşık 4 köftelik)
  • 1 adet orta boy patates
  • 1 çay kaşığı tereyağı
  • 1 çay kaşığı limon suyu
  • 1 çay kaşığı ince kıyılmış dereotu
  • 1,5 bardak su

Yapılışı:

Patatesi iyice yıkayıp kabuklarını soyduktan sonra küp küp doğrayın. Somonların varsa kılçıklarını dikkatlice ayıklayıp küp küp doğrayın. Küçük bir tencerede patatesleri 1,5 su bardağı suda haşlayın. Patatesleri 10 dakika kısık ateşte pişirdikten sonra somonları ekleyip 15 dakika daha kapağı kapalı şekilde kısık ateşte pişirin. Tereyağını ve dere otunu da ekleyip 5 dakika daha pişirin. Tencereyi ocaktan alıp ılınmaya bırakın. Ilındıktan sonra limon suyunu ekleyip ezin ve püre haline getirin. Bebeğinize servis edin.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git